如何才能有效的预防牙周炎？不妨试一试这四个方法

牙周炎不光会给病人的牙龈组织造成伤害，而且还会让病人的深层牙周组织受到损伤，而如果你想要防治牙周炎的话，那么在平时就应该注意以下这四个关键词。

如何才能有效的预防牙周炎?

1、牙龈出血

牙龈自发性或者是受到轻微刺激产生的少量出血情况，这是牙齿慢性炎症比较多见的一种情况，也是牙周炎早期的一种表现，所以如果你有这种情况产生，那么就要引起注意。

2、牙石问题

牙结石是牙齿表面上矿化或者是菌斑或者是软垢情况，一般来说其形成之后用刷牙的方式并不能将其消除，这种情况需要经过专业技术和人员来进行改善。通常来说牙结石的情况是牙周病发展的一个十分重要的致病因素，如果在平时没有一个良好的口腔卫生习惯的话，那么就算是彻底把牙结石清除掉了，其还是会有再次发生的可能的。而牙石和牙菌斑也会进步的加重牙龈的炎症，萎缩的吸收，从而造成牙龈炎还有牙周病产生。

2、牙齿脱落

通常来说牙齿脱落是由于牙周病因素产生的，而且牙周病发生到晚期，牙槽骨吸收，牙根暴露，牙齿脱落，就会像树根一样，埋在土里的地方越多，树木就会牢牢的生长在土地上，水土流失以后，森林也会不保，所以牙齿脱落也是和这个一样的远离。

3、洗牙

刚形成的牙结石一般是黄色的，而一旦时间长了就会有黑色的坚硬的石块，这时候不管牙石的硬度怎么样，都不能用牙刷来消除，而想要牙石最好的方式就是洗牙，其能够让牙石长的菌斑，牙石消除。而一般来说单凭洗牙是不能让牙周炎得以注意的，其还需要进行系统治疗。

4、牙膏

现在不少牙膏上面都写着可以避免牙周病，所以人们都比较依赖这类牙膏，从而忽视了口腔的正确保健。其实光靠牙刷只能起到清洁牙齿的效果，想要避免牙周炎还需要做好饮食上的保养和定期的口腔检查。

通过上文的介绍，你知道防治牙周炎需要注意什么了吧，其实想要避免牙周炎发生，最好的办法就是将口腔中大部分的细菌消除掉，而且如果有牙病，牙石等情况要到医院进行治疗。